{"id":9515,"date":"2025-03-04T09:00:00","date_gmt":"2025-03-04T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/wml24.pl\/?p=9515"},"modified":"2025-03-04T09:03:50","modified_gmt":"2025-03-04T08:03:50","slug":"mloda-wojowniczka-bjj-roksana-wodzynska-podbija-swiat-sportow-walki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wml24.pl\/?p=9515","title":{"rendered":"M\u0142oda wojowniczka BJJ – Roksana Wodzy\u0144ska podbija \u015bwiat sport\u00f3w walki"},"content":{"rendered":"\n

Naszym kolejnym wtorkowym go\u015bciem jest Roksana Wodzy\u0144ska \u2013 zawodniczka Klubu Sport\u00f3w Walki Husaria M\u0142awa, trenuj\u0105ca Brazylijskie Jiu-Jitsu. Roksana zacz\u0119\u0142a trenowa\u0107 od 2017 roku maj\u0105c 13 lat. Cho\u0107 aktualnie ma zaledwie 21 lat, jej osi\u0105gni\u0119cia m\u00f3wi\u0105 same za siebie. Po 7 latach intensywnych trening\u00f3w zdoby\u0142a br\u0105zowy pas BJJ z r\u0105k swojego taty \u2013 Roberta Wodzy\u0144skiego. Wielokrotnie udowodni\u0142a swoj\u0105 warto\u015b\u0107 na krajowych i mi\u0119dzynarodowych arenach, zdobywaj\u0105c m.in. z\u0142ote medale na Grand Prix Polski w BJJ oraz Pucharze Polski BJJ w Koninie. Jednak to dopiero pocz\u0105tek jej drogi. W tym roku na ADCC Lithuanian Open wywalczy\u0142a z\u0142oto w kategorii pro-60 kg.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

O swoich sukcesach, pasji do Brazylijskiego Jiu-Jitsu oraz wyzwaniach, z jakimi mierzy si\u0119 w tej dyscyplinie, Roksana opowiedzia\u0142a w rozmowie z nami.<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Cze\u015b\u0107 Roksana! Na pocz\u0105tek ogromne gratulacje za ostatnie zdobycie z\u0142otego medalu na ADCC Lithuanian Open! Jak si\u0119 czujesz po takim sukcesie?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    – Bardzo dzi\u0119kuj\u0119! Po ostatnim sukcesie czuj\u0119 si\u0119 naprawd\u0119 dobrze. W pe\u0142ni spe\u0142ni\u0142am sw\u00f3j plan na ten start i by\u0142 to dla mnie bardzo wa\u017cny turniej. W\u0142o\u017cy\u0142am mn\u00f3stwo pracy i zaanga\u017cowania w przygotowania i bardzo zale\u017ca\u0142o mi na tym, \u017ceby pokaza\u0107 si\u0119 z jak najlepszej strony oraz wykorzysta\u0107 techniki, kt\u00f3rych aktualnie si\u0119 ucz\u0119. To zwyci\u0119stwo dostarczy\u0142o mi dodatkow\u0105 dawk\u0119 motywacji do dalszej pracy i rozwoju.<\/p>\n\n\n\n

    \"\"<\/figure>\n\n\n\n
      \n
    1. Zdecydowanie wida\u0107, \u017ce ten sukces nie jest przypadkowy. Twoja kariera rozwija si\u0119 niesamowicie szybko. Zacznijmy jednak od pocz\u0105tku \u2013 jak trafi\u0142a\u015b do \u015bwiata Brazylijskiego Jiu-Jitsu?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      – Do \u015bwiata Brazylijskiego Jiu-Jitsu wprowadzi\u0142 mnie nie kto inny jak m\u00f3j tata, kt\u00f3ry ten sport trenuje ju\u017c od 2010 roku. To w\u0142a\u015bnie on zaszczepi\u0142 we mnie pasj\u0119 do BJJ i tak naprawd\u0119, odk\u0105d by\u0142am ma\u0142a, zach\u0119ca\u0142 mnie do trening\u00f3w, chocia\u017cby u nas w domu. Jednak przed do\u0142\u0105czeniem do klubu hamowa\u0142 mnie pewnego rodzaju wstyd i strach. W pa\u017adzierniku 2017 roku zdecydowa\u0142am si\u0119 na sw\u00f3j pierwszy trening. Na pocz\u0105tku traktowa\u0142am to jako zabaw\u0119, ale z czasem zacz\u0119\u0142am coraz bardziej anga\u017cowa\u0107 si\u0119 w treningi i odkry\u0142am, \u017ce ten sport to moja pasja. Teraz nie wyobra\u017cam sobie \u017cycia bez BJJ i jestem ogromnie wdzi\u0119czna tacie za to, \u017ce wprowadzi\u0142 mnie na t\u0119 drog\u0119.<\/p>\n\n\n\n

        \n
      1. Treningi z takim mentorem jak tata musz\u0105 by\u0107 wyj\u0105tkowe! Jakie to uczucie, zdoby\u0107 br\u0105zowy pas BJJ w\u0142a\u015bnie z jego r\u0105k, po tylu latach trening\u00f3w?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

        – Jestem pewna, \u017ce moment, kiedy zosta\u0142am nominowana na br\u0105zowy pas z r\u0105k mojego taty zapami\u0119tam do ko\u0144ca \u017cycia. Ten dzie\u0144 jestem w stanie uzna\u0107 za jeden z najlepszych w moim \u017cyciu. By\u0142a to dla mnie ogromna niespodzianka, bo nic o tym nie wiedzia\u0142am! Posiadaj\u0105c jeszcze purpurowy pas, moim marzeniem by\u0142o, \u017ceby to w\u0142a\u015bnie tata nominowa\u0142 mnie na wy\u017cszy stopie\u0144, wi\u0119c kiedy ten moment nadszed\u0142, emocje by\u0142y nie do opisania. Nigdy nie zapomn\u0119 ogromnego wzruszenia jakie wtedy czu\u0142am – zar\u00f3wno swojego jak i taty. To by\u0142a naprawd\u0119 wyj\u0105tkowa chwila, kt\u00f3r\u0105 przypiecz\u0119towali\u015bmy wszystkie lata ci\u0119\u017ckiej pracy, wsp\u00f3lnych trening\u00f3w i po\u015bwi\u0119ce\u0144.<\/p>\n\n\n\n

          \n
        1. M\u00f3wi\u0105c o sukcesach \u2013 masz na swoim koncie mn\u00f3stwo medali. Kt\u00f3re z Twoich osi\u0105gni\u0119\u0107 s\u0105 dla Ciebie najbardziej warto\u015bciowe?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

          – Ka\u017cdy medal i start na turnieju ma dla mnie swoj\u0105 warto\u015b\u0107, poniewa\u017c w ten spos\u00f3b zdobywam do\u015bwiadczenie, kt\u00f3re odgrywa dla mnie bardzo istotn\u0105 rol\u0119. Je\u015bli jednak mia\u0142abym wybra\u0107 to na pierwszym miejscu postawi\u0142abym srebrny medal przywieziony z Pucharu Polski ADCC z grudnia 2024 roku. Debiutowa\u0142am wtedy w kategorii PRO, wi\u0119c towarzyszy\u0142o mi sporo obaw. Mimo to uda\u0142o mi si\u0119 wygra\u0107 dwie walki poprzez poddanie. Bardzo ceni\u0119 sobie r\u00f3wnie\u017c srebrny medal na Mistrzostwach Polski w kimonach, jeszcze w purpurowych pasach. By\u0142 to dla mnie wa\u017cny start, cho\u0107 pozosta\u0142 po nim lekki niedosyt – zawsze walcz\u0119 o najwy\u017cszy stopie\u0144 podium. Oba te osi\u0105gni\u0119cia bardzo mocno zmotywowa\u0142y mnie do ci\u0119\u017cszej pracy z powodu pora\u017cek w fina\u0142ach, ale te\u017c pokaza\u0142y, \u017ce jestem na dobrej drodze. Z tego powodu w\u0142a\u015bnie maj\u0105 dla mnie one najwi\u0119ksz\u0105 warto\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n

          \"\"<\/figure>\n\n\n\n
            \n
          1. Zdarza Ci si\u0119 prze\u017cywa\u0107 stres przed zawodami? Je\u015bli tak, jak sobie z nim radzisz?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

            – Na pocz\u0105tku moich start\u00f3w stres przed walk\u0105 by\u0142 ogromny i trudno mi by\u0142o sobie z nim poradzi\u0107. Z czasem, wraz ze zdobytym do\u015bwiadczeniem i coraz wi\u0119ksz\u0105 liczb\u0105 start\u00f3w, nauczy\u0142am si\u0119 z nim oswaja\u0107. Teraz nie odczuwam ju\u017c stresu, cho\u0107 przed walk\u0105 zawsze towarzyszy mi uczucie niepewno\u015bci. Nie wiem, jak potoczy si\u0119 walka, czy uda mi si\u0119 zrealizowa\u0107 plan, jaki sobie za\u0142o\u017cy\u0142am, nie wiem, czy wygram czy przegram. Niezale\u017cnie od tego, czy by\u0142 to stres, czy tylko niepewno\u015b\u0107, zawsze z tymi uczuciami radzi\u0142am sobie w ten sam spos\u00f3b – potrzebowa\u0142am poby\u0107 sama. Rozmowy z innymi w takich momentach mnie rozpraszaj\u0105 i przeszkadzaj\u0105 w skupieniu. Zdecydowanie wol\u0119 wyciszy\u0107 si\u0119, przemy\u015ble\u0107 strategi\u0119 i wej\u015b\u0107 w sw\u00f3j w\u0142asny rytm. Taki moment spokoju przed walk\u0105 pozwala mi lepiej si\u0119 skoncentrowa\u0107 i podej\u015b\u0107 do rywalizacji z odpowiednim nastawieniem.<\/p>\n\n\n\n

              \n
            1. Musia\u0142a\u015b pewnie zmierzy\u0107 si\u0119 z wieloma wyzwaniami, aby zdoby\u0107 swoje osi\u0105gni\u0119cia. Jakie najtrudniejsze momenty pami\u0119tasz z tej drogi?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

              – Najtrudniejszy moment, jaki pami\u0119tam, to czas w szkole \u015bredniej, gdy przez zaj\u0119cia dodatkowe nie mog\u0142am uczestniczy\u0107 w treningach grupowych w Husarii. Przez jaki\u015b czas w og\u00f3le nie trenowa\u0142am, co by\u0142o dla mnie ogromnym ciosem. Straci\u0142am rytm, motywacj\u0119, a treningi przesta\u0142y sprawia\u0107 mi rado\u015b\u0107. Pojawi\u0142y si\u0119 nawet my\u015bli o rezygnacji. Na szcz\u0119\u015bcie wtedy m\u00f3j trener, Bogdan Wr\u00f3blewski, po\u015bwi\u0119ci\u0142 dla mnie sw\u00f3j czas i trenowa\u0142 tylko ze mn\u0105 w dni, w kt\u00f3re mog\u0142am. Cho\u0107 trenowa\u0142am tylko dwa razy w tygodniu, to dzi\u0119ki temu wsparciu uda\u0142o mi si\u0119 przezwyci\u0119\u017cy\u0107 zw\u0105tpienie i wr\u00f3ci\u0107 na w\u0142a\u015bciwe tory. Dzi\u015b, ciesz\u0119 si\u0119, \u017ce nie podda\u0142am si\u0119 w tamtym momencie. To do\u015bwiadczenie to dla mnie r\u00f3wnie\u017c cenna lekcja – nauczy\u0142o mnie, \u017ce w sporcie, jak i w \u017cyciu, kluczowa jest wytrwa\u0142o\u015b\u0107 mimo trudno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

              \"\"<\/figure>\n\n\n\n
                \n
              1. No w\u0142a\u015bnie, a jak wygl\u0105daj\u0105 Twoje treningi, przygotowania do zawod\u00f3w? Jak motywujesz si\u0119 do ci\u0119\u017ckiej pracy?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

                – W trakcie przygotowa\u0144 do zawod\u00f3w najwi\u0119kszy nacisk k\u0142ad\u0119 na sparingi – to one pozwalaj\u0105 mi szlifowa\u0107 techniki, kt\u00f3re chc\u0119 wykorzystywa\u0107 podczas walki. Uwa\u017cam, \u017ce przed zawodami najwa\u017cniejsze jest dla mnie zbieranie jak najwi\u0119kszej ilo\u015bci do\u015bwiadczenia w realnych sytuacjach walki, dlatego w tym okresie same sparingi maj\u0105 dla mnie wi\u0119ksz\u0105 warto\u015b\u0107 ni\u017celi techniczna cz\u0119\u015b\u0107 treningu. Jak tylko pozwala mi czas, weekendy po\u015bwi\u0119cam na treningi sparingowe w innych klubach, co ma naprawd\u0119 \u015bwietne prze\u0142o\u017cenie na p\u00f3\u017aniejsze walki na turniejach. Drugim kluczowym elementem moich przygotowa\u0144 jest regeneracja. Prowadz\u0119 do\u015b\u0107 intensywny tryb \u017cycia, wi\u0119c ka\u017cd\u0105 woln\u0105 chwil\u0119 staram si\u0119 przeznaczy\u0107 na odpoczynek – nawet kr\u00f3tka drzemka pozwala mi unikn\u0105\u0107 przem\u0119czenia, kt\u00f3re mog\u0142oby zmusi\u0107 mnie do zwolnienia tempa. Dop\u00f3ki jestem m\u0142oda, chc\u0119 maksymalnie wykorzysta\u0107 ten czas, by trenowa\u0107 du\u017co i ci\u0119\u017cko, generuj\u0105c jak najlepsze wyniki. Je\u017celi chodzi o motywacj\u0119 – szczerze m\u00f3wi\u0105c, nigdy nie musia\u0142am jej specjalnie szuka\u0107. Kiedy robimy co\u015b, co naprawd\u0119 sprawia nam rado\u015b\u0107, motywacja pojawia si\u0119 sama, bo traktujemy to jak zabaw\u0119. Poza tym uwa\u017cam, \u017ce motywacja to mit – kluczowa jest dyscyplina. Ka\u017cdy sportowiec ma momenty zw\u0105tpienia, kiedy po ci\u0119\u017ckim dniu najch\u0119tniej zosta\u0142by w domu zamiast i\u015b\u0107 na trening. I w\u0142a\u015bnie w takich chwilach to nie motywacja nas ratuje, tylko wypracowana dyscyplina. To ona sprawia, \u017ce mimo wszystko, robimy to co trzeba i dzi\u0119ki temu osi\u0105gamy sukces.<\/p>\n\n\n\n

                \"\"<\/figure>\n\n\n\n
                  \n
                1. Twoje wyniki na krajowych zawodach s\u0105 naprawd\u0119 imponuj\u0105ce, ale tak\u017ce na arenie mi\u0119dzynarodowej nie pozostajesz w tyle. Co sprawia, \u017ce jeste\u015b w stanie utrzyma\u0107 tak wysoki poziom przez ca\u0142y czas?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

                  – My\u015bl\u0119, \u017ce kluczem do utrzymania wysokiego poziomu jest przede wszystkim, wspomniana przeze mnie wcze\u015bniej, dyscyplina oraz fakt, \u017ce naprawd\u0119 kocham to, co robi\u0119. BJJ sprawia mi ogromn\u0105 rado\u015b\u0107, a kiedy co\u015b nas pasjonuje, \u0142atwiej jest wk\u0142ada\u0107 w to serce. Poza tym uwa\u017cam, \u017ce jestem osob\u0105 bardzo ambitn\u0105 – mimo osi\u0105gni\u0119\u0107 nigdy nie czuj\u0119, \u017ce zrobi\u0142am ju\u017c wystarczaj\u0105co du\u017co. Zawsze oczekuj\u0119 od siebie wi\u0119cej i d\u0105\u017c\u0119 do tego, by nieustannie si\u0119 rozwija\u0107. Na treningach skupiam si\u0119 na ka\u017cdym detalu, ka\u017cdej pokazywanej technice, bo wiem, \u017ce najmniejsze elementy mog\u0105 zrobi\u0107 r\u00f3\u017cnic\u0119. Nigdy nie podchodz\u0119 do nich rutynowo – zawsze chc\u0119 si\u0119 uczy\u0107 i stawa\u0107 lepsz\u0105 wersj\u0105 siebie. W\u0142a\u015bnie ta ch\u0119\u0107 rozwoju, po\u0142\u0105czona z ci\u0119\u017ck\u0105 prac\u0105 i konsekwencj\u0105, pozwala mi utrzymywa\u0107 wysoki poziom zar\u00f3wno na krajowych, jak i mi\u0119dzynarodowych turniejach. Nie spoczywam na laurach, bo wiem, \u017ce droga do spe\u0142nienia moich prawdziwych marze\u0144 wci\u0105\u017c trwa.<\/p>\n\n\n\n

                    \n
                  1. Z\u0142oty medal na ADCC Lithuanian Open to ogromny sukces. Co planujesz teraz? Jakie masz cele na przysz\u0142o\u015b\u0107?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

                    – Teraz koncentruj\u0119 si\u0119 na jeszcze intensywniejszym rozwoju, szczeg\u00f3lnie na doskonaleniu technik w dywizji No-Gi. Chc\u0119 stale podnosi\u0107 sw\u00f3j poziom i udoskonala\u0107 styl walki. W najbli\u017cszym czasie planuj\u0119 wyjazdy na turnieje mi\u0119dzynarodowe – razem z tat\u0105 wybieramy si\u0119 na zawody w Amsterdamie i Belgii. Poza tym oczywi\u015bcie zamierzam regularnie startowa\u0107 na turniejach w Polsce. Moim celem jest nieustanny progres i zbieranie jak najwi\u0119kszego do\u015bwiadczenia, kt\u00f3re pozwoli mi osi\u0105ga\u0107 jak najwi\u0119ksze wyniki.<\/p>\n\n\n\n

                    \"\"<\/figure>\n\n\n\n
                      \n
                    1. Rozumiem, \u017ce Brazylijskie Jiu-Jitsu to Twoja g\u0142\u00f3wna pasja, ale czy masz jeszcze jakie\u015b inne zainteresowania lub pasje poza mat\u0105, kt\u00f3re pomagaj\u0105 Ci utrzyma\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 w \u017cyciu?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

                      – Brazylijskie Jiu-Jitsu to moja jedyna prawdziwa pasja i to na niej skupiam si\u0119 w 100%. Ca\u0142e moje \u017cycie kr\u0119ci si\u0119 wok\u00f3\u0142 trening\u00f3w, start\u00f3w i rozwoju w tym sporcie. Jednak poza mat\u0105 s\u0105 rzeczy, kt\u00f3re po prostu sprawiaj\u0105 mi przyjemno\u015b\u0107 i pozwalaj\u0105 na chwil\u0119 oddechu – lubi\u0119 sp\u0119dza\u0107 czas z bliskimi i podr\u00f3\u017cowa\u0107. Ka\u017cda okazja do wyjazdu, poznawania nowych miejsc i oderwania si\u0119 od codziennej rutyny jest dla mnie czym\u015b wyj\u0105tkowym. Nie mog\u0119 si\u0119 ju\u017c doczeka\u0107 wakacji, gdy b\u0119d\u0119 mia\u0142a troch\u0119 wi\u0119cej czasu, \u017ceby gdzie\u015b wyjecha\u0107 i na\u0142adowa\u0107 baterie przed kolejnymi wyzwaniami.<\/p>\n\n\n\n

                        \n
                      1. Tak na zako\u0144czenie. Jeste\u015bmy przekonani, \u017ce z Twoimi umiej\u0119tno\u015bciami na pewno b\u0119dziesz mia\u0142a ogromny wp\u0142yw na m\u0142odsze pokolenie. Jakie rady da\u0142aby\u015b osobom, kt\u00f3re dopiero zaczynaj\u0105 swoj\u0105 przygod\u0119 z BJJ?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

                        – Dla os\u00f3b, kt\u00f3re dopiero zaczynaj\u0105 swoj\u0105 przygod\u0119 z BJJ mam kilka rad. Przede wszystkim – cierpliwo\u015b\u0107. BJJ to bardzo z\u0142o\u017cony sport, ilo\u015b\u0107 technik dla nowych os\u00f3b mo\u017ce by\u0107 przera\u017caj\u0105ca. To sport, w kt\u00f3rym progres mo\u017ce by\u0107 powolny, ale ka\u017cdy trening, ka\u017cda technika, ka\u017cdy sparing, sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 na co\u015b wi\u0119kszego. Wa\u017cne, \u017ceby si\u0119 nie zniech\u0119ca\u0107 i cieszy\u0107 samym procesem nauki. Druga rzecz to regularno\u015b\u0107. Systematyczna praca, przynosi najwi\u0119ksze efekty. No i najwa\u017cniejsze – bawcie si\u0119 tym! Brazylijskie Jiu-Jitsu to nie tylko sport, ale te\u017c \u015bwietna zabawa, spo\u0142eczno\u015b\u0107 i spos\u00f3b na rozw\u00f3j. Nie zra\u017cajcie si\u0119 pora\u017ckami, traktujcie je jako form\u0119 cennej lekcji.<\/p>\n\n\n\n

                          \n
                        1. Dzi\u0119kujemy Ci bardzo za rozmow\u0119. \u017byczymy Ci dalszych sukces\u00f3w, zar\u00f3wno na macie, jak i poza ni\u0105!<\/strong> <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

                          – Dzi\u0119kuj\u0119!<\/p>\n\n\n\n

                          \"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                          Naszym kolejnym wtorkowym go\u015bciem jest Roksana Wodzy\u0144ska \u2013 zawodniczka Klubu Sport\u00f3w Walki Husaria M\u0142awa, trenuj\u0105ca Brazylijskie Jiu-Jitsu. Roksana zacz\u0119\u0142a trenowa\u0107 od 2017 roku maj\u0105c 13 lat. Cho\u0107 aktualnie ma zaledwie 21 lat, jej osi\u0105gni\u0119cia m\u00f3wi\u0105 same za siebie. Po 7 latach intensywnych trening\u00f3w zdoby\u0142a br\u0105zowy pas BJJ z r\u0105k swojego taty \u2013 Roberta Wodzy\u0144skiego. Wielokrotnie […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9516,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[37,35,1],"tags":[1165,1539,1472,41,1538,1330,1540,497],"class_list":["post-9515","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nasze-miasto","category-sport","category-wszystkie","tag-1165","tag-brazylijskie-jiu-jitsu","tag-husaria-mlawa","tag-mlawa","tag-roksana-wodzynska","tag-sporty-walki","tag-wojowniczka","tag-wywiad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wml24.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9515","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wml24.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wml24.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wml24.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wml24.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9515"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/wml24.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9515\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9526,"href":"https:\/\/wml24.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9515\/revisions\/9526"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wml24.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/9516"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wml24.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9515"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wml24.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9515"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wml24.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9515"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}